vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 4 dni Początek Astronomicznej Jesieni
Data dodania: 2016-05-01
Ocena: 5 / 5

Mus twarożkowy


Mus twarożkowy
Pora dnia: Przekąska, Podwieczorek
Smak: Słodki, Słony, Łagodny
Sposób przygotowania: Suszenie
Kcal: 1708
Ilość porcji: 4
Kcal w 1 porcji: 427
Rodzaj dania: Wegetariańskie, Lunch, Na zimno
Stopień trudności: 2 / 5
Czasochłonność: 3 / 5
Koszt dania: 2 / 5
SKŁADNIKI:
Ser twarogowy chudy 200 g (1 x kostka)
Cukier brązowy 150 g (10 x łyżka)
Czekolada deserowa 100 g
Śmietanka kremowa, 30% tłuszczu 100 g
Jajka kurze, całe 88 g (2 x średniej wielkości)

* w celu sprawdzenia wartości kalorycznej poszczególnych składników proszę kliknąć na nazwę
DODATKI:

cukier waniliowy 

SPOSÓB WYKONANIA:

Utrzeć twaróg z cukrem, wanilią, żółtkami i śmietanką. Białka ubić na sztywno i delikatnie wymieszać. Przed podaniem posypać tartą czekoladą.

<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB