vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Dziś Narodowe Święto Niepodległości

Rolada biszkoptowa z dżemem

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 299 kcal
Woda (W) 30.9 g
Błonnik (Bło) 0.5 g
Cholesterol (Chol) 152 mg
Białka (Bia) 7 g
Węglowodany (Węg) 56.7 g
Tłuszcz (Tł) 4.8 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 5.62
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.712
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 46.6 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 8.7 g
Tryptofan (Try) 94 mg
Arginina (Arg) 403 mg
Histydyna (His) 162 mg
Fenyloalanina (Fen) 373 mg
Izoleucyna (Izo) 374 mg
Treonina (Tre) 306 mg
Lizyna (Liz) 392 mg
Metionina (Met) 209 mg
Leucyna (Leu) 572 mg
Walina (Wal) 440 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 1.95 g
Nasycone (Nasycone) 1.67 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.43 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 8 mcg
Retinol (A) 115 mcg
Kalcyferol (D) 0.64 mcg
Tokoferol (E) 0.35 mg
C (C) 2.7 mg
Tiamina (B1 ) 0.036 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.221 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.05 mg
Foliany (B11 ) 19.4 mcg
Kobalamina (B12 ) 0.7 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 0.16 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 29 mg
Magnez (Mg) 8 mg
Potas (K) 98 mg
Sód (Na) 72 mg
Mangan (Mn) 0.07 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.06 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.69 mg
Fosfor (P) 100 mg
Żelazo (Fe) 1.3 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB