vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Pojutrze Światowy Dzień Serca

Wołowina, rozbratel

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 157 kcal
Woda (W) 72.3 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 70 mg
Białka (Bia) 16.7 g
Węglowodany (Węg) 0 g
Tłuszcz (Tł) 10.1 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 1.577
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 193 mg
Arginina (Arg) 1087 mg
Histydyna (His) 586 mg
Fenyloalanina (Fen) 758 mg
Izoleucyna (Izo) 828 mg
Treonina (Tre) 791 mg
Lizyna (Liz) 1532 mg
Metionina (Met) 465 mg
Leucyna (Leu) 1396 mg
Walina (Wal) 863 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 4.32 g
Nasycone (Nasycone) 4.84 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.34 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 12 mcg
Kalcyferol (D) 0.6 mcg
Tokoferol (E) 0.35 mg
C (C) 0 mg
Tiamina (B1 ) 0.07 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.225 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.25 mg
Foliany (B11 ) 7 mcg
Kobalamina (B12 ) 1.4 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 4.19 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 14 mg
Magnez (Mg) 21 mg
Potas (K) 313 mg
Sód (Na) 34 mg
Mangan (Mn) 0.02 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.08 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 2.78 mg
Fosfor (P) 180 mg
Żelazo (Fe) 2.8 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 1.2 mcg
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB