vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 7 dni Międzynarodowy Dzień bez Kupowania

Szynka wędzona, gotowana

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 253 kcal
Woda (W) 60.8 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 57 mg
Białka (Bia) 17.1 g
Węglowodany (Węg) 0.9 g
Tłuszcz (Tł) 20.3 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.09
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 2.511
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0.9 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 238 mg
Arginina (Arg) 1117 mg
Histydyna (His) 579 mg
Fenyloalanina (Fen) 732 mg
Izoleucyna (Izo) 898 mg
Treonina (Tre) 861 mg
Lizyna (Liz) 1417 mg
Metionina (Met) 473 mg
Leucyna (Leu) 1323 mg
Walina (Wal) 907 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 10.23 g
Nasycone (Nasycone) 7.11 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 1.4 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0.6 mcg
Tokoferol (E) 0.29 mg
C (C) 0 mg
Tiamina (B1 ) 0.687 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.231 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.38 mg
Foliany (B11 ) 2 mcg
Kobalamina (B12 ) 0.53 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 5.1 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 5 mg
Magnez (Mg) 20 mg
Potas (K) 366 mg
Sód (Na) 1026 mg
Mangan (Mn) 0.01 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.02 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 1.79 mg
Fosfor (P) 195 mg
Żelazo (Fe) 0.9 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 1.2 mcg
Nazwa Cena
Carrefour, Szynka wędzona gotowana 1.00 zł za 100g
Piotr i Paweł, Tradycyjne Jadło, Szynka gotowana wędzona 5.49 zł za 100g
Szynka wędzona, parzona, Świnka Złotnicka 4.99 zł za 100g
Zimbo, Szynka Królewska Gotowana 2.69 zł za 100g
Średnia cena 3.54 zł za 100g
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB