vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Dziś Narodowe Święto Niepodległości

Kapusta czerwona

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 27 kcal
Woda (W) 90.3 g
Błonnik (Bło) 2.5 g
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 1.9 g
Węglowodany (Węg) 6.7 g
Tłuszcz (Tł) 0.2 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.42
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.094
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0.5 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0.1 g
Tryptofan (Try) 28 mg
Arginina (Arg) 222 mg
Histydyna (His) 68 mg
Fenyloalanina (Fen) 80 mg
Izoleucyna (Izo) 83 mg
Treonina (Tre) 100 mg
Lizyna (Liz) 83 mg
Metionina (Met) 28 mg
Leucyna (Leu) 142 mg
Walina (Wal) 113 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.01 g
Nasycone (Nasycone) 0.04 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.1 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 15 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 1.7 mg
C (C) 54 mg
Tiamina (B1 ) 0.099 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.073 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.2 mg
Foliany (B11 ) 34 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 0.69 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 46 mg
Magnez (Mg) 12 mg
Potas (K) 269 mg
Sód (Na) 11 mg
Mangan (Mn) 0.24 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.09 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.43 mg
Fosfor (P) 31 mg
Żelazo (Fe) 0.5 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 2.9 mcg
Nazwa Cena
Dawtona Kapusta czerwona z jabłkiem 680 g 0.65 zł za 100g
Provitus Kapusta zasmażana czerwona 480 g 0.92 zł za 100g
Średnia cena 0.78 zł za 100g
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB