vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 18 dni Międzynarodowy Dzień Piwa

Kalarepa

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 29 kcal
Woda (W) 89.9 g
Błonnik (Bło) 2.2 g
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 2.2 g
Węglowodany (Węg) 6.5 g
Tłuszcz (Tł) 0.3 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.43
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.115
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0.8 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0.1 g
Tryptofan (Try) 45 mg
Arginina (Arg) 223 mg
Histydyna (His) 30 mg
Fenyloalanina (Fen) 77 mg
Izoleucyna (Izo) 170 mg
Treonina (Tre) 107 mg
Lizyna (Liz) 123 mg
Metionina (Met) 30 mg
Leucyna (Leu) 150 mg
Walina (Wal) 92 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.03 g
Nasycone (Nasycone) 0.03 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.15 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 200 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 0.02 mg
C (C) 64.7 mg
Tiamina (B1 ) 0.064 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.053 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.14 mg
Foliany (B11 ) 20 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 0.3 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 42 mg
Magnez (Mg) 10 mg
Potas (K) 304 mg
Sód (Na) 8 mg
Mangan (Mn) 0.15 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.16 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.26 mg
Fosfor (P) 46 mg
Żelazo (Fe) 0.9 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 0.6 mcg
Nazwa Cena
Kalarepa 0.80 zł za 100g
Średnia cena 0.80 zł za 100g
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB