vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 8 dni Święto hot-doga

Groch, nasiona suche

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 293 kcal
Woda (W) 11.6 g
Błonnik (Bło) 15 g
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 23.8 g
Węglowodany (Węg) 60.2 g
Tłuszcz (Tł) 1.4 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 4.52
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 1.078
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0.8 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 44 g
Tryptofan (Try) 273 mg
Arginina (Arg) 2265 mg
Histydyna (His) 683 mg
Fenyloalanina (Fen) 1172 mg
Izoleucyna (Izo) 850 mg
Treonina (Tre) 967 mg
Lizyna (Liz) 1750 mg
Metionina (Met) 322 mg
Leucyna (Leu) 1792 mg
Walina (Wal) 929 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.22 g
Nasycone (Nasycone) 0.22 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.62 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 117 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 0.3 mg
C (C) 2 mg
Tiamina (B1 ) 0.77 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.28 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.3 mg
Foliany (B11 ) 151 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 3.1 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 57 mg
Magnez (Mg) 124 mg
Potas (K) 937 mg
Sód (Na) 30 mg
Mangan (Mn) 2.03 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.5 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 4.2 mg
Fosfor (P) 388 mg
Żelazo (Fe) 4.7 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 13.9 mcg
Nazwa Cena
Cenos Groch żółty łuskany 500 g 0.79 zł za 100g
Groch łuskany siatka 500 g 0.59 zł za 100g
Groch, nasiona suche 0.22 zł za 100g
Z Dobrego Ziarna Groch łuskany połówki 500 g 0.33 zł za 100g
Średnia cena 0.48 zł za 100g
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB