vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Dziś Narodowe Święto Niepodległości

Ser parmezan, twardy

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 452 kcal
Woda (W) 19.4 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 79 mg
Białka (Bia) 41.5 g
Węglowodany (Węg) 0.1 g
Tłuszcz (Tł) 32 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.01
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 4.54
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0 g
Dwucukier (Laktoza) 0.1 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 519 mg
Arginina (Arg) 1420 mg
Histydyna (His) 1482 mg
Fenyloalanina (Fen) 2010 mg
Izoleucyna (Izo) 2010 mg
Treonina (Tre) 1420 mg
Lizyna (Liz) 3493 mg
Metionina (Met) 1010 mg
Leucyna (Leu) 3675 mg
Walina (Wal) 2602 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 7.65 g
Nasycone (Nasycone) 20.65 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.87 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 107 mcg
Retinol (A) 235 mcg
Kalcyferol (D) 0.24 mcg
Tokoferol (E) 0.7 mg
C (C) 0 mg
Tiamina (B1 ) 0.04 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.39 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.1 mg
Foliany (B11 ) 7 mcg
Kobalamina (B12 ) 1.6 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 0.3 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 1380 mg
Magnez (Mg) 51 mg
Potas (K) 107 mg
Sód (Na) 1860 mg
Mangan (Mn) 0.04 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.2 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 3.2 mg
Fosfor (P) 810 mg
Żelazo (Fe) 1 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 40 mcg
Nazwa Cena
Parmiggiano Reggiano - 26 miesięczny ser parmezan 0,582 kg 9.48 zł za 100g
Parmigiano Reggiano ser parmezan BIO 13.14 zł za 100g
Średnia cena 11.31 zł za 100g
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB