vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 6 dni Międzynarodowy Dzień bez Kupowania

Węgorz, świeży

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 278 kcal
Woda (W) 59.6 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 164 mg
Białka (Bia) 15 g
Węglowodany (Węg) 0 g
Tłuszcz (Tł) 24.5 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 2.805
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 138 mg
Arginina (Arg) 845 mg
Histydyna (His) 353 mg
Fenyloalanina (Fen) 561 mg
Izoleucyna (Izo) 707 mg
Treonina (Tre) 668 mg
Lizyna (Liz) 1045 mg
Metionina (Met) 407 mg
Leucyna (Leu) 1283 mg
Walina (Wal) 914 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 11.53 g
Nasycone (Nasycone) 5.65 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 3.21 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 980 mcg
Kalcyferol (D) 30 mcg
Tokoferol (E) 4.14 mg
C (C) 1.8 mg
Tiamina (B1 ) 0.18 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.32 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.28 mg
Foliany (B11 ) 13 mcg
Kobalamina (B12 ) 4.4 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 2.6 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 17 mg
Magnez (Mg) 21 mg
Potas (K) 217 mg
Sód (Na) 65 mg
Mangan (Mn) 0.03 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.09 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 1.75 mg
Fosfor (P) 223 mg
Żelazo (Fe) 0.6 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 4 mcg
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB