vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 6 dni Międzynarodowy Dzień bez Kupowania

Halibut biały, świeży

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 98 kcal
Woda (W) 76.7 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 41 mg
Białka (Bia) 20.1 g
Węglowodany (Węg) 0 g
Tłuszcz (Tł) 1.9 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.975
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 240 mg
Arginina (Arg) 1267 mg
Histydyna (His) 444 mg
Fenyloalanina (Fen) 629 mg
Izoleucyna (Izo) 1175 mg
Treonina (Tre) 916 mg
Lizyna (Liz) 1443 mg
Metionina (Met) 740 mg
Leucyna (Leu) 1794 mg
Walina (Wal) 1202 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.37 g
Nasycone (Nasycone) 0.29 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.67 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 32 mcg
Kalcyferol (D) 5 mcg
Tokoferol (E) 0.85 mg
C (C) 0 mg
Tiamina (B1 ) 0.078 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.07 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.42 mg
Foliany (B11 ) 12 mcg
Kobalamina (B12 ) 1 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 5.9 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 14 mg
Magnez (Mg) 28 mg
Potas (K) 446 mg
Sód (Na) 67 mg
Mangan (Mn) 0.01 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.2 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.4 mg
Fosfor (P) 202 mg
Żelazo (Fe) 0.5 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 52 mcg
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB