vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 4 dni Początek Astronomicznej Jesieni

Szczupak, świeży

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 82 kcal
Woda (W) 79.8 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 63 mg
Białka (Bia) 18.4 g
Węglowodany (Węg) 0 g
Tłuszcz (Tł) 0.8 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.808
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 235 mg
Arginina (Arg) 1092 mg
Histydyna (His) 395 mg
Fenyloalanina (Fen) 574 mg
Izoleucyna (Izo) 968 mg
Treonina (Tre) 808 mg
Lizyna (Liz) 1471 mg
Metionina (Met) 561 mg
Leucyna (Leu) 1471 mg
Walina (Wal) 1152 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.18 g
Nasycone (Nasycone) 0.09 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.37 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 14 mcg
Kalcyferol (D) 0.9 mcg
Tokoferol (E) 0.79 mg
C (C) 1.3 mg
Tiamina (B1 ) 0.085 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.07 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.15 mg
Foliany (B11 ) 9 mcg
Kobalamina (B12 ) 24 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 3 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 20 mg
Magnez (Mg) 27 mg
Potas (K) 304 mg
Sód (Na) 63 mg
Mangan (Mn) 0.04 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.06 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.66 mg
Fosfor (P) 215 mg
Żelazo (Fe) 0.6 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 8 mcg
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB