vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 15 dni Międzynarodowy Dzień Piwa

Gładzica, świeża

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 86 kcal
Woda (W) 79.7 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 60 mg
Białka (Bia) 17.1 g
Węglowodany (Węg) 0 g
Tłuszcz (Tł) 1.9 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.855
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 163 mg
Arginina (Arg) 989 mg
Histydyna (His) 327 mg
Fenyloalanina (Fen) 628 mg
Izoleucyna (Izo) 980 mg
Treonina (Tre) 783 mg
Lizyna (Liz) 1522 mg
Metionina (Met) 456 mg
Leucyna (Leu) 1376 mg
Walina (Wal) 955 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.31 g
Nasycone (Nasycone) 0.31 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.64 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 6 mcg
Kalcyferol (D) 0.8 mcg
Tokoferol (E) 0.36 mg
C (C) 1 mg
Tiamina (B1 ) 0.21 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.22 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.22 mg
Foliany (B11 ) 11 mcg
Kobalamina (B12 ) 1.5 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 4 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 61 mg
Magnez (Mg) 22 mg
Potas (K) 311 mg
Sód (Na) 104 mg
Mangan (Mn) 0.03 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.05 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.5 mg
Fosfor (P) 198 mg
Żelazo (Fe) 0.6 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 52 mcg
Nazwa Cena
La Maree, Filet z gładzicy 8.82 zł za 100g
La Maree, Gładzica 5.02 zł za 100g
Tescoro del Mar, Gładzica patroszona 3.99 zł za 100g
Średnia cena 5.94 zł za 100g
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB