vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 15 dni Międzynarodowy Dzień Piwa

Dorsz, świeży

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 78 kcal
Woda (W) 80.4 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 50 mg
Białka (Bia) 17.7 g
Węglowodany (Węg) 0 g
Tłuszcz (Tł) 0.7 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.771
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 207 mg
Arginina (Arg) 1046 mg
Histydyna (His) 450 mg
Fenyloalanina (Fen) 726 mg
Izoleucyna (Izo) 856 mg
Treonina (Tre) 839 mg
Lizyna (Liz) 1772 mg
Metionina (Met) 519 mg
Leucyna (Leu) 1461 mg
Walina (Wal) 942 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.11 g
Nasycone (Nasycone) 0.1 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.22 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 7 mcg
Kalcyferol (D) 1 mcg
Tokoferol (E) 0.44 mg
C (C) 2 mg
Tiamina (B1 ) 0.055 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.046 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.2 mg
Foliany (B11 ) 12 mcg
Kobalamina (B12 ) 1 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 2.3 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 9 mg
Magnez (Mg) 25 mg
Potas (K) 356 mg
Sód (Na) 72 mg
Mangan (Mn) 0.02 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.05 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.5 mg
Fosfor (P) 184 mg
Żelazo (Fe) 0.4 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 110 mcg
Nazwa Cena
Dorsz świeży Tusza Bałtycki 0.98 zł za 100g
Filet z Dorsza świeży 2.05 zł za 100g
Frisco Fresh Dorsz norweski filet bez skóry 3.94 zł za 100g
Średnia cena 2.32 zł za 100g
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB