vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Pojutrze Światowy Dzień Serca

Szynkówka wołowa

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 85 kcal
Woda (W) 80.1 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 40 mg
Białka (Bia) 16.2 g
Węglowodany (Węg) 1.4 g
Tłuszcz (Tł) 1.5 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.14
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.783
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 1 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 185 mg
Arginina (Arg) 1061 mg
Histydyna (His) 553 mg
Fenyloalanina (Fen) 749 mg
Izoleucyna (Izo) 795 mg
Treonina (Tre) 751 mg
Lizyna (Liz) 1446 mg
Metionina (Met) 431 mg
Leucyna (Leu) 1344 mg
Walina (Wal) 825 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.61 g
Nasycone (Nasycone) 0.69 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.05 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 9 mcg
Kalcyferol (D) 0.37 mcg
Tokoferol (E) 0.14 mg
C (C) 0 mg
Tiamina (B1 ) 0.087 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.144 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.33 mg
Foliany (B11 ) 3 mcg
Kobalamina (B12 ) 0.77 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 5.19 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 5 mg
Magnez (Mg) 20 mg
Potas (K) 338 mg
Sód (Na) 1112 mg
Mangan (Mn) 0.04 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.09 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 1.71 mg
Fosfor (P) 191 mg
Żelazo (Fe) 1.7 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB