vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 4 dni Początek Astronomicznej Jesieni

Pistacje, prażone (bez oleju i bez dodatku soli)

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 571 kcal
Woda (W) 2 g
Błonnik (Bło) 10 g
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 21 g
Węglowodany (Węg) 28 g
Tłuszcz (Tł) 46 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 1.8
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 4.98
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) 0.23 g
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) 0.13 g
Dwucukier (Sacharoza) 7.3 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) 0.19 g
Wielocukier (Skrobia) 1.4 g
Tryptofan (Try) 280 mg
Arginina (Arg) -
Histydyna (His) -
Fenyloalanina (Fen) 1100 mg
Izoleucyna (Izo) 940 mg
Treonina (Tre) 700 mg
Lizyna (Liz) 1200 mg
Metionina (Met) 350 mg
Leucyna (Leu) 1600 mg
Walina (Wal) 1300 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 24 g
Nasycone (Nasycone) 5.6 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 14 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 157 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 1.9 mg
C (C) 2.3 mg
Tiamina (B1 ) 0.84 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.16 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) 0.51 mg
Pirodyksyna (B6 ) 1.3 mg
Foliany (B11 ) 50 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) -
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 110 mg
Magnez (Mg) 120 mg
Potas (K) 1042 mg
Sód (Na) 10 mg
Mangan (Mn) 1.3 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 1.3 mg
Selen (Se) 9.3 mcg
Cynk (Zn) 2.3 mg
Fosfor (P) 485 mg
Żelazo (Fe) 4.2 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB