vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 11 dni Międzynarodowy Dzień bez Kupowania

Orzechy laskowe

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 640 kcal
Woda (W) 5.3 g
Błonnik (Bło) 8.9 g
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 14.4 g
Węglowodany (Węg) 14.9 g
Tłuszcz (Tł) 63 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.6
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 6.246
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 3.7 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 2 g
Tryptofan (Try) 152 mg
Arginina (Arg) 2041 mg
Histydyna (His) 246 mg
Fenyloalanina (Fen) 485 mg
Izoleucyna (Izo) 852 mg
Treonina (Tre) 363 mg
Lizyna (Liz) 402 mg
Metionina (Met) 109 mg
Leucyna (Leu) 847 mg
Walina (Wal) 873 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 48.8 g
Nasycone (Nasycone) 4.51 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 6.56 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 30 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 38.71 mg
C (C) 3 mg
Tiamina (B1 ) 0.3 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.08 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.55 mg
Foliany (B11 ) 72 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 1 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 186 mg
Magnez (Mg) 140 mg
Potas (K) 616 mg
Sód (Na) 2 mg
Mangan (Mn) 4.2 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 1.29 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 2.44 mg
Fosfor (P) 333 mg
Żelazo (Fe) 3.4 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 17 mcg
Nazwa Cena
BackMit Tarte orzechy laskowe 200 g 8.85 zł za 100g
Felix Mieszanka studencka 240 g 3.33 zł za 100g
KRESTO Orzechy laskowe 200 g 8.95 zł za 100g
KRESTO Orzechy laskowe 500 g 7.88 zł za 100g
Tesco Orzechy laskowe 100 g 6.39 zł za 100g
Tesco Orzechy laskowe 500 g 6.16 zł za 100g
Średnia cena 6.92 zł za 100g
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB