vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 10 dni Dzień Blogów

Mleko spożywcze 3,5% tłuszczu

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 64 kcal
Woda (W) 87.7 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 14 mg
Białka (Bia) 3.3 g
Węglowodany (Węg) 4.8 g
Tłuszcz (Tł) 3.5 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.48
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.447
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0.2 g
Dwucukier (Laktoza) 4.6 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 40 mg
Arginina (Arg) 107 mg
Histydyna (His) 87 mg
Fenyloalanina (Fen) 153 mg
Izoleucyna (Izo) 185 mg
Treonina (Tre) 126 mg
Lizyna (Liz) 323 mg
Metionina (Met) 81 mg
Leucyna (Leu) 287 mg
Walina (Wal) 222 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 1.11 g
Nasycone (Nasycone) 2.1 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.1 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 22 mcg
Retinol (A) 36 mcg
Kalcyferol (D) 0.03 mcg
Tokoferol (E) 0.11 mg
C (C) 1 mg
Tiamina (B1 ) 0.036 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.17 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.05 mg
Foliany (B11 ) 5 mcg
Kobalamina (B12 ) 0.4 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 0.1 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 118 mg
Magnez (Mg) 12 mg
Potas (K) 138 mg
Sód (Na) 44 mg
Mangan (Mn) 0.02 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.02 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.32 mg
Fosfor (P) 85 mg
Żelazo (Fe) 0.1 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 2.7 mcg
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB