vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 9 dni Międzynarodowy Dzień bez Kupowania

Szynka, z udźca kurczaka

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 117 kcal
Woda (W) 74.8 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 74 mg
Białka (Bia) 17.2 g
Węglowodany (Węg) 0 g
Tłuszcz (Tł) 5.3 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 1.165
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 251 mg
Arginina (Arg) 1134 mg
Histydyna (His) 690 mg
Fenyloalanina (Fen) 619 mg
Izoleucyna (Izo) 941 mg
Treonina (Tre) 687 mg
Lizyna (Liz) 1498 mg
Metionina (Met) 438 mg
Leucyna (Leu) 1220 mg
Walina (Wal) 1005 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 1.58 g
Nasycone (Nasycone) 1.29 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 1.51 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 18 mcg
Kalcyferol (D) 0.08 mcg
Tokoferol (E) 0.26 mg
C (C) 0 mg
Tiamina (B1 ) 0.073 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.218 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.29 mg
Foliany (B11 ) 7 mcg
Kobalamina (B12 ) 0.28 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 2.71 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 11 mg
Magnez (Mg) 30 mg
Potas (K) 321 mg
Sód (Na) 769 mg
Mangan (Mn) 0.04 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.11 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 1.27 mg
Fosfor (P) 202 mg
Żelazo (Fe) 0.8 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB