vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 8 dni Święto hot-doga

Kasztany z europy, suszone, obrane

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 369 kcal
Woda (W) 9 g
Błonnik (Bło) -
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 5 g
Węglowodany (Węg) 78 g
Tłuszcz (Tł) 3.9 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 7.8
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.551
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) -
Dwucukier (Laktoza) -
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) -
Tryptofan (Try) 60 mg
Arginina (Arg) -
Histydyna (His) -
Fenyloalanina (Fen) 210 mg
Izoleucyna (Izo) 200 mg
Treonina (Tre) 180 mg
Lizyna (Liz) 300 mg
Metionina (Met) 120 mg
Leucyna (Leu) 300 mg
Walina (Wal) 280 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 1.3 g
Nasycone (Nasycone) 0.74 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 1.5 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) -
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) -
C (C) 15 mg
Tiamina (B1 ) 0.35 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.05 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) 0.9 mg
Pirodyksyna (B6 ) 0.67 mg
Foliany (B11 ) 110 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) -
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 64 mg
Magnez (Mg) 74 mg
Potas (K) 991 mg
Sód (Na) 37 mg
Mangan (Mn) 1.2 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.65 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.35 mg
Fosfor (P) 137 mg
Żelazo (Fe) 2.4 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB