vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Pojutrze Światowy Dzień Serca

Kasztany z europy, obrane

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 196 kcal
Woda (W) 52 g
Błonnik (Bło) -
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 1.6 g
Węglowodany (Węg) 44 g
Tłuszcz (Tł) 1.3 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 4.4
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.181
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) -
Dwucukier (Laktoza) -
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) -
Tryptofan (Try) 20 mg
Arginina (Arg) -
Histydyna (His) -
Fenyloalanina (Fen) 70 mg
Izoleucyna (Izo) 60 mg
Treonina (Tre) 60 mg
Lizyna (Liz) 100 mg
Metionina (Met) 40 mg
Leucyna (Leu) 100 mg
Walina (Wal) 90 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.43 g
Nasycone (Nasycone) 0.24 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.49 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) -
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) -
C (C) 40 mg
Tiamina (B1 ) 0.14 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.02 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) 0.48 mg
Pirodyksyna (B6 ) 0.35 mg
Foliany (B11 ) 58 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) -
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 19 mg
Magnez (Mg) 30 mg
Potas (K) 484 mg
Sód (Na) 2 mg
Mangan (Mn) 0.34 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.42 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.49 mg
Fosfor (P) 38 mg
Żelazo (Fe) 0.94 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB