vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Dziś Narodowe Święto Niepodległości

Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 60 kcal
Woda (W) 85.7 g
Błonnik (Bło) 0.3 g
Cholesterol (Chol) 6 mg
Białka (Bia) 3.7 g
Węglowodany (Węg) 8.2 g
Tłuszcz (Tł) 1.5 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.79
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.283
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 2.4 g
Dwucukier (Laktoza) 5 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 48 mg
Arginina (Arg) 119 mg
Histydyna (His) 95 mg
Fenyloalanina (Fen) 169 mg
Izoleucyna (Izo) 186 mg
Treonina (Tre) 156 mg
Lizyna (Liz) 300 mg
Metionina (Met) 89 mg
Leucyna (Leu) 329 mg
Walina (Wal) 239 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.48 g
Nasycone (Nasycone) 0.88 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.08 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 11 mcg
Retinol (A) 17 mcg
Kalcyferol (D) 0.01 mcg
Tokoferol (E) 0.07 mg
C (C) 9.9 mg
Tiamina (B1 ) 0.043 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.187 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.06 mg
Foliany (B11 ) 6.9 mcg
Kobalamina (B12 ) 0.35 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 0.15 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 134 mg
Magnez (Mg) 15 mg
Potas (K) 179 mg
Sód (Na) 47 mg
Mangan (Mn) 0.05 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.04 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.37 mg
Fosfor (P) 97 mg
Żelazo (Fe) 0.2 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) 3.3 mcg
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB