vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 7 dni Święto hot-doga

Mortadela, z indyka

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 209 kcal
Woda (W) 67.6 g
Błonnik (Bło) 0 g
Cholesterol (Chol) 68 mg
Białka (Bia) 11 g
Węglowodany (Węg) 0.1 g
Tłuszcz (Tł) 18.5 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.01
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 2.105
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0 g
Tryptofan (Try) 109 mg
Arginina (Arg) 752 mg
Histydyna (His) 278 mg
Fenyloalanina (Fen) 430 mg
Izoleucyna (Izo) 501 mg
Treonina (Tre) 494 mg
Lizyna (Liz) 926 mg
Metionina (Met) 329 mg
Leucyna (Leu) 845 mg
Walina (Wal) 551 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 9.03 g
Nasycone (Nasycone) 5.5 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 3.09 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 38 mcg
Retinol (A) 11 mcg
Kalcyferol (D) 0.22 mcg
Tokoferol (E) 0.15 mg
C (C) 1.7 mg
Tiamina (B1 ) 0.046 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.155 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.16 mg
Foliany (B11 ) 9 mcg
Kobalamina (B12 ) 0.98 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 2.72 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 17 mg
Magnez (Mg) 23 mg
Potas (K) 192 mg
Sód (Na) 772 mg
Mangan (Mn) 0.04 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.06 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 1.65 mg
Fosfor (P) 173 mg
Żelazo (Fe) 1.2 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB