vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 4 dni Pierwszy Dzień Lata

Fasola czarna, surowa

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 341 kcal
Woda (W) 11 g
Błonnik (Bło) 15 g
Cholesterol (Chol) -
Białka (Bia) 22 g
Węglowodany (Węg) 62 g
Tłuszcz (Tł) 1.4 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 4.7
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 1.006
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) -
Dwucukier (Laktoza) -
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) -
Tryptofan (Try) -
Arginina (Arg) -
Histydyna (His) -
Fenyloalanina (Fen) 1200 mg
Izoleucyna (Izo) -
Treonina (Tre) -
Lizyna (Liz) 1500 mg
Metionina (Met) -
Leucyna (Leu) 1700 mg
Walina (Wal) 1100 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.12 g
Nasycone (Nasycone) 0.37 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) -
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 0 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 0.21 mg
C (C) 0 mg
Tiamina (B1 ) -
Ryboflawina (B2 ) -
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) -
Foliany (B11 ) 444 mcg
Kobalamina (B12 ) -
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) -
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 123 mg
Magnez (Mg) 171 mg
Potas (K) 1483 mg
Sód (Na) 5 mg
Mangan (Mn) 1.1 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) -
Selen (Se) 3.2 mcg
Cynk (Zn) 3.7 mg
Fosfor (P) 352 mg
Żelazo (Fe) 5 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -
Nazwa Cena
Bio Planet, Bio fasola adzuki 400g 1.87 zł za 100g
Fasola czarna, surowa, drobna 1.00 zł za 100g
Fasola czarna, surowa, gruba 1.05 zł za 100g
La Sierra, Czarna Fasola 1Kg (sucha) 1.05 zł za 100g
Średnia cena 1.24 zł za 100g
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB