vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 6 dni Międzynarodowy Dzień bez Kupowania

Brukselka, mrożona

Podano wartości w 100 gram produktu.

Składniki



Kalorie (Kcal) 36 kcal
Woda (W) 85.4 g
Błonnik (Bło) 5.2 g
Cholesterol (Chol) 0 mg
Białka (Bia) 4.5 g
Węglowodany (Węg) 8.4 g
Tłuszcz (Tł) 0.5 g
Indeks Glikemiczny (IG) -
Wymiennik Węglowodanowy, Jednostka Chlebowa= 10 G (WW) 0.32
Wymiennik Bialkowo- Tłuszczowy (WBT) 0.225
Monocukier, Cukier Prosty (Glukoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Galaktoza) -
Monocukier, Cukier Prosty (Fruktoza) -
Dwucukier (Sacharoza) 0.8 g
Dwucukier (Laktoza) 0 g
Dwucukier (Maltoza) -
Wielocukier (Skrobia) 0.1 g
Tryptofan (Try) 55 mg
Arginina (Arg) 300 mg
Histydyna (His) 108 mg
Fenyloalanina (Fen) 178 mg
Izoleucyna (Izo) 202 mg
Treonina (Tre) 208 mg
Lizyna (Liz) 262 mg
Metionina (Met) 46 mg
Leucyna (Leu) 262 mg
Walina (Wal) 231 mg
Jednonienasycone (Jednonienasycone) 0.01 g
Nasycone (Nasycone) 0.07 g
Trans (Trans) -
Wielonienasycone (Wielonienasycone) 0.29 g
Beta-Karoten (Beta-Karoten) 429 mcg
Retinol (A) 0 mcg
Kalcyferol (D) 0 mcg
Tokoferol (E) 0.84 mg
C (C) 63.2 mg
Tiamina (B1 ) 0.069 mg
Ryboflawina (B2 ) 0.138 mg
Cholina (B4) -
Kwas Pantotentowy (B5 ) -
Pirodyksyna (B6 ) 0.24 mg
Foliany (B11 ) 111.8 mcg
Kobalamina (B12 ) 0 mcg
B7 Biotyna (H ) -
B3 Niacyna (Pp ) 0.6 mg
K1 - Filochinon, K2 - Menachinon I K3 - Menadion, (K) -
Wapń (Ca) 49 mg
Magnez (Mg) 18 mg
Potas (K) 359 mg
Sód (Na) 9 mg
Mangan (Mn) 0.39 mg
Fluor (F) -
Miedź (Cu) 0.06 mg
Selen (Se) -
Cynk (Zn) 0.74 mg
Fosfor (P) 29 mg
Żelazo (Fe) 0.8 mg
Chrom (Cr) -
Chlor (Cl) -
Molibden (Mo) -
Jod (I) -
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB