vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Za 9 dni Światowy Dzień Walki z Otyłością

Brzoskwinia

Brzoskwinia

Brzoskwinia – pochodzi z Chin, należy do rodziny różowatych, rośnie na krzewach i drzewach w miejscach, które są dobrze nasłonecznione.

Owoce te można jeść na surowo, jak i również z nich różne przetwory, dodawać do deserów, ciast, sałatek, koktajli, lodów oraz sorbetów. Owoc jest bardzo soczysty i słodki. Niedojrzały nieco twardy. Idealnie komponuje się z produktami mlecznymi.

Skórka świeżych brzoskwiń jest jędrna, nieprzebarwiona oraz sprężysta. Nie zauważa się odgnieceń, ani zgnilizny.  Brzoskwinie są dobrym źródłem witaminy A, B1, C oraz PP. Ponad to obfituje w potas, fosfor, magnez, wapń i żelazo.

Popularne diety
Składniki mineralne
Witaminy
Choroby
Encyklopedia
<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB