vivalavita - żyj zdrowo

<< wstecz

Osobisty dietetyk

Pojutrze Początek Astronomicznej Jesieni
Data publikacji: 2012-02-12     
Autor: Dietetyk VivaLaVita.pl Katarzyna Fizia
Ocena: 5

Część 4 - Jak przyprawić walentynkowe potrawy - Zdrowy Afrodyzjak na Walentynki!

Część 4 - Jak przyprawić walentynkowe potrawy - Zdrowy Afrodyzjak na Walentynki!

Przyprawy znane są ludzkości od najdawniejszych czasów. Wykorzystywane były zarówno do obrzędów religijnych jak i w kuchni oraz jako środek leczniczy. Wiele przypraw stosowano jako afrodyzjaki zanim jeszcze poznano ich właściwości w kuchni. Receptury niektórych mieszanek były solidnie strzeżone i przekazywane jedynie ustnie z pokolenia na pokolenie.

Obecnie przyprawy są powszechnie dostępne i nie drogie, a mimo tego niestety coraz rzadziej stosowane w kuchni. Zapomnieliśmy o właściwościach wielu ziół oraz przypraw, nie potrafimy ich odpowiednio dobrać do potrawy oraz właściwie wykorzystać. Pamiętajmy jak wiele dobrego mogą zdziałać przyprawy w naszej diecie. Poprawa odporności, duża zawartość witamin i składników mineralnych, poprawa trawienia, termogeniczny lub ochładzający charakter, pobudzenie apetytu lub jego zahamowanie i wiele innych właściwości posiadają właśnie zioła.

PRZYPRAWY
Do najbardziej znanych afrodyzjaków zaliczamy takie przyprawy jak chilli, imbir oraz cynamon. Ale także nasiona duranu, dita bark, gałka muszkatołowa, szafran, wanilia, pieprz (cayenne, czarny, sichuan), kardamon, goździki, anyż gwiazdkowaty, jałowiec.

Nasiona duranu
Ziarna smakiem przypominające migdały. Bardzo silny afrodyzjak pochodzący z Indii i Malajów.

Dita bark
W indyjskim przewodniku miłosnym z XV-XVI w. Anangaranga sugerują trzymać w ustach ziarna w czasie stosunku.

Gałka muszkatołowa
Na Dalekim Wschodzie uważane za silny afrodyzjak.

Szafran
Asyryjczycy, Grecy oraz Fenicjanie stosowali szafran jako afrodyzjak. Dziewczyna spożywająca go przez tydzień nie mogła oprzeć się kochankowi. Pobudza macicę oraz krążenie krwi.

Pieprz
Pobudza krążenie, pobudza organizm, wzmacnia. Mieszany z sokiem pomidorowym, żeń-szeniem lub imbirem jest dobrym afrodyzjakiem.

Wanilia
Madera z imbirem, cynamonem, rabarbarem i wanilią nadaje trunkowi afrodyzjakalnej mocy”.

CULPEPER,
Zioła

Cynamon, kardamon, imbir
„Zielony groch ugotowany z cebulą, cynamonem, imbirem, kardamonem wzmaga namiętność i daje siłę do spółkowania.”
AROMATYCZNY OGRÓD

„Mężczyzna, który poczuje się nagle zbyt słaby, aby zadowolić kobietę, powinien natychmiast zjeść imbir, miód, ciemiernik czarny, czosnek, cynamon, goździki, gałkę muszkatołową, kardamon, i długi pieprz”.
AROMATYCZNY OGRÓD

Mają działanie pobudzające, poprawiają krążenie krwi.

Jałowiec
Kamasutra zaleca spożywać namoczony jałowiec jako napój na poprawę wigoru.



ZIOŁA
Wśród ziół wyróżniamy takie jak lubczyk, mirt, dziki majeranek, werbena, rozmaryn, tawuła, koper, kozieradka, oset morski, mięta.

Lubczyk
Najważniejszą częścią są bulwy, z których przyrządza się napary miłosne. Wzmacnia popęd seksualny oraz ma ogólne, dobroczynne działanie na organizm. Za cudowny zapach lubczyku odpowiada olejek lotny – terpeinol.

Mirt
Zdobił skronie bogini Afrodyty. Sporządzano z niego napój z destylatu kwiatów i liści mirtu, wody oraz białego wina. Miał działanie upiększające oraz łagodzące. W XVIII znany był portugalski afrodyzjak zwany wodą anielską. Składał się z wody różanej, mirtowej, spirytusu z ziela piżmowego i spirytusu z ambry.

Dziki majeranek
Mówi się, iż zapach dzikiego majeranku powstał ze słodkiego oddechu Afrodyty. Nazwa
Oregano oznacza Górę radości. Piękny aromat świeżych, rozgniecionych ziół zasłużył na takie miano. Ma działanie odprężające i rozgrzewające.

Rozmaryn
Ma działanie uspokajające palpitacje serca, pobudzające pracę mózgu i pozytywnie wpływa na cały system nerwowy.

Koper, kozieradka
Przeznaczone raczej dla mężczyzn. Wojownicy rzymscy wzmacniali swoje siły dodając koper do potraw szczególnie z ryb. O sile kopru wspomina także Kamasutra zalecając mieszanki na bazie soku z kopru. Kozieradka zawiera diosgenin, stosowany do syntezy hormonów płciowych. Stosuje się jej prażone ziarna.

Oset morski
Ziele zwane eryngo. Spożywa się je w postaci kandyzowanych kwiatów. W
Wesołych kumoszkach z Windsoru Falstaff wspomina o cukierkach-całuskach oraz Dyrden a angielskim tłumaczeniu Satyr Juwenalisa.

Mięta
Działa na poprawę impotencji oraz libido. Można stosować napar lub przywracającą siły kąpiel z jej dodatkiem.



CHIŃSKIE ZIOŁA
Bardzo silne działanie mają również chińskie zioła, bardzo doceniane w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Dostępne są również w Europie, w sklepach ze zdrową żywnością lub zielarskich sklepach z chińskimi ziołami.

*Stosowanie oraz dawkowanie ziół opisanych poniżej należy skonsultować z lekarzem!

Acanthopanax Spinosumwzmaga potencję, dostarcza energii. Dawkowanie: 5-10g

Callotria Ursina
środek wzmacniający w impotencji i bezpłodności. Dawkowanie: 2-4g

Cornus Officinalis -
środek wzmacniający w impotencji. Dawkowanie: 5-10g

Cuscuta Japonica -
środek wzmacniający w impotencji spowodowanej zaburzeniami gruczołu prostaty. Dawkowanie: 7-15g

Epimedium Macranthum
wyciąg z liści stosowany jako afrodyzjak. Dawkowanie: 3-8g

Gynomorium Coccineum
środek wzmacniający, afrodyzjak. Dawkowanie: 4-11g

Ligustrum Japonikum
odżywia i wzmacnia. Dawkowanie: 5-15g

Selinum Monniere
środek pobudzający, afrodyzjak. Dawkowanie: 5-10g

Hu-Lu-Fa
środek przeznaczony jedynie dla mężczyzn, wzmacnia system rozrodczy i narządy płciowe, zawiera hormon płciowy trójetyloaminę. Dawkowanie: 8-10 tabletek dziennie

Dong Quai Tang Kwei -
środek przeznaczony jedynie dla kobiet, oczyszcza krew, odżywia żeńskie gruczoły. Dawkowanie: instrukcja na opakowaniu

Tsan-Ts`ai
poprawia stan żeńskich organów, usuwa stany zapalne. Dawkowanie: instrukcja na opakowaniu


Żeń-szeń
Ma działanie tonizujące oraz zwiększające wydolność organizmu. Najsilniejsze działanie ma żeń-szeń biały stosowany w Azji jako najpopularniejszy afrodyzjak i środek wzmacniający potencję. Podnosi libido oraz sprawność seksualną. Zarówno u kobiet jak i mężczyzn zwiększa ukrwienie narządów płciowych oraz poprawia ich nawilżenie.


Zaskocz swoją drugą połówkę aromatycznym daniem na kolację walentynkową!



Polecamy walentynkowe potrawy znajdujące się w naszych
Przepisach w zakładce Specjalne - Kuchnia dla zakochanych.

Serdecznie polecamy!

Zespół VivaLaVita – ludzie z pasją!

<< wstecz
Pełna wersja vivalavita.pl | Informacje

Copyright © VivaLaVita
Login:
Hasło:
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się FB